Yogur
RASPBERRY FLAVORED GREEK LOWFAT YOGURT, RASPBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías53kcal / 100g
Proteínas8g70.8% de la energía
Grasas1.3g11.5% de la energía
Carbohidratos2g17.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total11.3g
Proteínas
8g (70.8%)Grasas
1.3g (11.5%)Carbohidratos
2g (17.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías53kcal
Proteínas8.0g
Grasas1.3g
Carbohidratos2.0g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas16%
Grasas totales2%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 53 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga19minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RASPBERRY FLAVORED GREEK LOWFAT YOGURT, RASPBERRY proporciona 53 kcal. Contiene 8g de proteínas, 1.3g de grasas y 2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes