Yaourt
RASPBERRY DAIRY FREE YOGURT, RASPBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories82kcal / 100g
Protéines2.9g15.4% de l'énergie
Lipides1.2g6.4% de l'énergie
Glucides14.7g78.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.8g
Protéines
2.9g (15.4%)Lipides
1.2g (6.4%)Glucides
14.7g (78.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories82kcal
Protéines2.9g
Lipides1.2g
Glucides14.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux2%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RASPBERRY DAIRY FREE YOGURT, RASPBERRY contient au total 82 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.9g de protéines, 1.2g de graisses et 14.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients