Yaourt
PLAIN UNSWEETENED KEFIR CULTURED LOWFAT MILK, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories46kcal / 100g
Protéines4.2g47.7% de l'énergie
Lipides0.8g9.1% de l'énergie
Glucides3.8g43.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total8.8g
Protéines
4.2g (47.7%)Lipides
0.8g (9.1%)Glucides
3.8g (43.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories46kcal
Protéines4.2g
Lipides0.8g
Glucides3.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines8%
Lipides totaux1%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 46 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche11minutes
🧘♀️Yoga16minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de PLAIN UNSWEETENED KEFIR CULTURED LOWFAT MILK, PLAIN indiquent 46 calories pour 100g. Ce produit offre 4.2g de protéines, 0.8g de lipides et 3.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients