Yaourt
PLAIN STRAINED WHOLE MILK GREEK YOGURT, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories94kcal / 100g
Protéines9.4g51.6% de l'énergie
Lipides4.1g22.5% de l'énergie
Glucides4.7g25.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.2g
Protéines
9.4g (51.6%)Lipides
4.1g (22.5%)Glucides
4.7g (25.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories94kcal
Protéines9.4g
Lipides4.1g
Glucides4.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines19%
Lipides totaux6%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de PLAIN STRAINED WHOLE MILK GREEK YOGURT, PLAIN indiquent 94 calories pour 100g. Ce produit offre 9.4g de protéines, 4.1g de lipides et 4.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients