Yaourt
PLAIN & SIMPLE PLANT BASED YOGURT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories134kcal / 100g
Protéines1.4g8.6% de l'énergie
Lipides13.4g82.7% de l'énergie
Glucides1.4g8.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.2g
Protéines
1.4g (8.6%)Lipides
13.4g (82.7%)Glucides
1.4g (8.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories134kcal
Protéines1.4g
Lipides13.4g
Glucides1.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines3%
Lipides totaux21%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PLAIN & SIMPLE PLANT BASED YOGURT contient au total 134 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.4g de protéines, 13.4g de graisses et 1.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients