Yaourt
PLAIN ORIGINAL YOGURT, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories97kcal / 100g
Protéines6.6g32.5% de l'énergie
Lipides4g19.7% de l'énergie
Glucides9.7g47.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.3g
Protéines
6.6g (32.5%)Lipides
4g (19.7%)Glucides
9.7g (47.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories97kcal
Protéines6.6g
Lipides4.0g
Glucides9.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines13%
Lipides totaux6%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche23minutes
🧘♀️Yoga35minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de PLAIN ORIGINAL YOGURT, PLAIN indiquent 97 calories pour 100g. Ce produit offre 6.6g de protéines, 4g de lipides et 9.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients