Yaourt
PLAIN ICELANDIC STYLE ORGANIC SKYR WHOLE MILK YOGURT, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories94kcal / 100g
Protéines12.4g61.7% de l'énergie
Lipides5.9g29.4% de l'énergie
Glucides1.8g9.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.1g
Protéines
12.4g (61.7%)Lipides
5.9g (29.4%)Glucides
1.8g (9.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories94kcal
Protéines12.4g
Lipides5.9g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines25%
Lipides totaux9%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN ICELANDIC STYLE ORGANIC SKYR WHOLE MILK YOGURT, PLAIN apporte 94 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.4g de protéines, 5.9g de lipides et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients