Yaourt
PLAIN COCONUTMILK YOGURT ALTERNATIVE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories76kcal / 100g
Protéines0.6g4.1% de l'énergie
Lipides2.9g19.7% de l'énergie
Glucides11.2g76.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total14.7g
Protéines
0.6g (4.1%)Lipides
2.9g (19.7%)Glucides
11.2g (76.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories76kcal
Protéines0.6g
Lipides2.9g
Glucides11.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines1%
Lipides totaux4%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga27minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PLAIN COCONUTMILK YOGURT ALTERNATIVE contient au total 76 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.6g de protéines, 2.9g de graisses et 11.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients