Yaourt
PINA COLADA LOWFAT YOGURT, PINA COLADA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories93kcal / 100g
Protéines3.3g15.7% de l'énergie
Lipides1.9g9.0% de l'énergie
Glucides15.8g75.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.0g
Protéines
3.3g (15.7%)Lipides
1.9g (9.0%)Glucides
15.8g (75.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories93kcal
Protéines3.3g
Lipides1.9g
Glucides15.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PINA COLADA LOWFAT YOGURT, PINA COLADA contient au total 93 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 1.9g de graisses et 15.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients