Yaourt

PEAR SPINACH MANGO WHOLE MILK YOGURT, PEAR SPINACH MANGO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories101kcal / 100g
Protéines5g24.3% de l'énergie
Lipides3.5g17.0% de l'énergie
Glucides12.1g58.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.6g
Protéines
5g (24.3%)
Lipides
3.5g (17.0%)
Glucides
12.1g (58.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories101kcal
Protéines5.0g
Lipides3.5g
Glucides12.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 101 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PEAR SPINACH MANGO WHOLE MILK YOGURT, PEAR SPINACH MANGO indiquent 101 calories pour 100g. Ce produit offre 5g de protéines, 3.5g de lipides et 12.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium