Yaourt

PEACH WHOLESOME YOGURT SMOOTHIE, PEACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories76kcal / 100g
Protéines3.5g21.3% de l'énergie
Lipides2.9g17.7% de l'énergie
Glucides10g61.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.4g
Protéines
3.5g (21.3%)
Lipides
2.9g (17.7%)
Glucides
10g (61.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories76kcal
Protéines3.5g
Lipides2.9g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux4%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PEACH WHOLESOME YOGURT SMOOTHIE, PEACH contient au total 76 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 2.9g de graisses et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium