Yaourt

PEACH WHOLE MILK YOGHURT, PEACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories97kcal / 100g
Protéines5.2g25.5% de l'énergie
Lipides2.9g14.2% de l'énergie
Glucides12.3g60.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.4g
Protéines
5.2g (25.5%)
Lipides
2.9g (14.2%)
Glucides
12.3g (60.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories97kcal
Protéines5.2g
Lipides2.9g
Glucides12.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux4%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PEACH WHOLE MILK YOGHURT, PEACH contient au total 97 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.2g de protéines, 2.9g de graisses et 12.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A