Yaourt

PASSION FRUIT GREEK YOGURT, PASSION FRUIT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories132kcal / 100g
Protéines8.4g30.2% de l'énergie
Lipides4.4g15.8% de l'énergie
Glucides15g54.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.8g
Protéines
8.4g (30.2%)
Lipides
4.4g (15.8%)
Glucides
15g (54.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories132kcal
Protéines8.4g
Lipides4.4g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines17%
Lipides totaux7%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 132 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PASSION FRUIT GREEK YOGURT, PASSION FRUIT apporte 132 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.4g de protéines, 4.4g de lipides et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium