Joghurt

PASSION FRUIT GREEK YOGURT, PASSION FRUIT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien132kcal / 100g
Protein8.4g30.2% der Energie
Fett4.4g15.8% der Energie
Kohlenhydrate15g54.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.8g
Protein
8.4g (30.2%)
Fett
4.4g (15.8%)
Kohlenhydrate
15g (54.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien132kcal
Protein8.4g
Fett4.4g
Kohlenhydrate15.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein17%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 132 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga47Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PASSION FRUIT GREEK YOGURT, PASSION FRUIT 132 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.4g Protein, 4.4g Fett und 15g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten