Yaourt
ORIGINAL PLAIN GREEK YOGURT, ORIGINAL PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories97kcal / 100g
Protéines6.6g32.5% de l'énergie
Lipides4g19.7% de l'énergie
Glucides9.7g47.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.3g
Protéines
6.6g (32.5%)Lipides
4g (19.7%)Glucides
9.7g (47.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories97kcal
Protéines6.6g
Lipides4.0g
Glucides9.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines13%
Lipides totaux6%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche23minutes
🧘♀️Yoga35minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL PLAIN GREEK YOGURT, ORIGINAL PLAIN apporte 97 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.6g de protéines, 4g de lipides et 9.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients