Yaourt
ORGANIC SOY YOUGURT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories88kcal / 100g
Protéines4.7g25.4% de l'énergie
Lipides2.6g14.1% de l'énergie
Glucides11.2g60.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.5g
Protéines
4.7g (25.4%)Lipides
2.6g (14.1%)Glucides
11.2g (60.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories88kcal
Protéines4.7g
Lipides2.6g
Glucides11.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux4%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ORGANIC SOY YOUGURT contient au total 88 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 2.6g de graisses et 11.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients