Yaourt

ORGANIC SKYR TRADITIONAL ICELANDIC WHOLE MILK YOGURT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories127kcal / 100g
Protéines12.7g54.7% de l'énergie
Lipides6.3g27.2% de l'énergie
Glucides4.2g18.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.2g
Protéines
12.7g (54.7%)
Lipides
6.3g (27.2%)
Glucides
4.2g (18.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories127kcal
Protéines12.7g
Lipides6.3g
Glucides4.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines25%
Lipides totaux10%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC SKYR TRADITIONAL ICELANDIC WHOLE MILK YOGURT apporte 127 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.7g de protéines, 6.3g de lipides et 4.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A