Joghurt
ORGANIC SKYR TRADITIONAL ICELANDIC WHOLE MILK YOGURT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein12.7g54.7% der Energie
Fett6.3g27.2% der Energie
Kohlenhydrate4.2g18.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.2g
Protein
12.7g (54.7%)Fett
6.3g (27.2%)Kohlenhydrate
4.2g (18.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein12.7g
Fett6.3g
Kohlenhydrate4.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein25%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC SKYR TRADITIONAL ICELANDIC WHOLE MILK YOGURT 127 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.7g Protein, 6.3g Fett und 4.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten