Yaourt

ORGANIC MORNING PROTEIN SMOOTHIE, BERRY ACAI YOGURT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories83kcal / 100g
Protéines3.2g16.2% de l'énergie
Lipides0.6g3.0% de l'énergie
Glucides16g80.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.8g
Protéines
3.2g (16.2%)
Lipides
0.6g (3.0%)
Glucides
16g (80.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories83kcal
Protéines3.2g
Lipides0.6g
Glucides16.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 83 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC MORNING PROTEIN SMOOTHIE, BERRY ACAI YOGURT apporte 83 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 0.6g de lipides et 16g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C