Joghurt

ORGANIC MORNING PROTEIN SMOOTHIE, BERRY ACAI YOGURT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien83kcal / 100g
Protein3.2g16.2% der Energie
Fett0.6g3.0% der Energie
Kohlenhydrate16g80.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.8g
Protein
3.2g (16.2%)
Fett
0.6g (3.0%)
Kohlenhydrate
16g (80.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien83kcal
Protein3.2g
Fett0.6g
Kohlenhydrate16.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 83 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen20Minuten
🧘‍♀️Yoga30Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC MORNING PROTEIN SMOOTHIE, BERRY ACAI YOGURT 83 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 0.6g Fett und 16g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten