Yaourt

OLD-FASHIONED VANILLA LOWFAT GREEK YOGURT, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines9.4g41.4% de l'énergie
Lipides2.1g9.3% de l'énergie
Glucides11.2g49.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.7g
Protéines
9.4g (41.4%)
Lipides
2.1g (9.3%)
Glucides
11.2g (49.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines9.4g
Lipides2.1g
Glucides11.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines19%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de OLD-FASHIONED VANILLA LOWFAT GREEK YOGURT, VANILLA contient au total 100 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 2.1g de graisses et 11.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium