Yaourt
NONFAT GREEK YOGURT, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories59kcal / 100g
Protéines6.5g47.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides7.1g52.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total13.6g
Protéines
6.5g (47.8%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
7.1g (52.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories59kcal
Protéines6.5g
Lipides0.0g
Glucides7.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines13%
Lipides totaux0%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 59 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche14minutes
🧘♀️Yoga21minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de NONFAT GREEK YOGURT, BLUEBERRY contient au total 59 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 0g de graisses et 7.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients