Yaourt

MIXED BERRIES NATURAL FRENCH STYLE YOGURT, MIXED BERRIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories79kcal / 100g
Protéines2.9g16.9% de l'énergie
Lipides2.9g16.9% de l'énergie
Glucides11.4g66.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.2g
Protéines
2.9g (16.9%)
Lipides
2.9g (16.9%)
Glucides
11.4g (66.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories79kcal
Protéines2.9g
Lipides2.9g
Glucides11.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux4%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 79 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MIXED BERRIES NATURAL FRENCH STYLE YOGURT, MIXED BERRIES contient au total 79 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.9g de protéines, 2.9g de graisses et 11.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium