Joghurt
MIXED BERRIES NATURAL FRENCH STYLE YOGURT, MIXED BERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien79kcal / 100g
Protein2.9g16.9% der Energie
Fett2.9g16.9% der Energie
Kohlenhydrate11.4g66.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.2g
Protein
2.9g (16.9%)Fett
2.9g (16.9%)Kohlenhydrate
11.4g (66.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien79kcal
Protein2.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate11.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 79 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MIXED BERRIES NATURAL FRENCH STYLE YOGURT, MIXED BERRIES enthält insgesamt 79 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 2.9g Fett und 11.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten