Yaourt
LOWFAT YOGURT, VANILLA WITH CRUNCHY GRANOLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories140kcal / 100g
Protéines6g19.8% de l'énergie
Lipides3g9.9% de l'énergie
Glucides21.3g70.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.3g
Protéines
6g (19.8%)Lipides
3g (9.9%)Glucides
21.3g (70.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories140kcal
Protéines6.0g
Lipides3.0g
Glucides21.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux5%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LOWFAT YOGURT, VANILLA WITH CRUNCHY GRANOLA contient au total 140 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 3g de graisses et 21.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients