Yaourt

LIBERTE, MEDITERRANEE, YOGURT PERFECTION, PEACH & PASSION FRUIT, PEACH & PASSION FRUIT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories147kcal / 100g
Protéines4.7g17.0% de l'énergie
Lipides7.1g25.6% de l'énergie
Glucides15.9g57.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.7g
Protéines
4.7g (17.0%)
Lipides
7.1g (25.6%)
Glucides
15.9g (57.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories147kcal
Protéines4.7g
Lipides7.1g
Glucides15.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux11%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LIBERTE, MEDITERRANEE, YOGURT PERFECTION, PEACH & PASSION FRUIT, PEACH & PASSION FRUIT contient au total 147 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 7.1g de graisses et 15.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A