Yogur
LIBERTE, MEDITERRANEE, YOGURT PERFECTION, PEACH & PASSION FRUIT, PEACH & PASSION FRUIT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías147kcal / 100g
Proteínas4.7g17.0% de la energía
Grasas7.1g25.6% de la energía
Carbohidratos15.9g57.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.7g
Proteínas
4.7g (17.0%)Grasas
7.1g (25.6%)Carbohidratos
15.9g (57.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías147kcal
Proteínas4.7g
Grasas7.1g
Carbohidratos15.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales11%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 147 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LIBERTE, MEDITERRANEE, YOGURT PERFECTION, PEACH & PASSION FRUIT, PEACH & PASSION FRUIT proporciona 147 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 7.1g de grasas y 15.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes