Yaourt

LEMON ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, LEMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines9.9g42.5% de l'énergie
Lipides3.5g15.0% de l'énergie
Glucides9.9g42.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.3g
Protéines
9.9g (42.5%)
Lipides
3.5g (15.0%)
Glucides
9.9g (42.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines9.9g
Lipides3.5g
Glucides9.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines20%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LEMON ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, LEMON indiquent 106 calories pour 100g. Ce produit offre 9.9g de protéines, 3.5g de lipides et 9.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A