Yaourt
LEMON FRUIT ON THE BOTTOM AUSSIE STYLE YOGURT, LEMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories150kcal / 100g
Protéines6.2g20.1% de l'énergie
Lipides6.6g21.4% de l'énergie
Glucides18.1g58.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.9g
Protéines
6.2g (20.1%)Lipides
6.6g (21.4%)Glucides
18.1g (58.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories150kcal
Protéines6.2g
Lipides6.6g
Glucides18.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux10%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga54minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LEMON FRUIT ON THE BOTTOM AUSSIE STYLE YOGURT, LEMON contient au total 150 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.2g de protéines, 6.6g de graisses et 18.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients