Yaourt

HONEY TRADITIONAL STYLE GREEK YOGURT, HONEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories141kcal / 100g
Protéines4.1g15.5% de l'énergie
Lipides8.2g31.1% de l'énergie
Glucides14.1g53.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.4g
Protéines
4.1g (15.5%)
Lipides
8.2g (31.1%)
Glucides
14.1g (53.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories141kcal
Protéines4.1g
Lipides8.2g
Glucides14.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines8%
Lipides totaux13%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HONEY TRADITIONAL STYLE GREEK YOGURT, HONEY apporte 141 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.1g de protéines, 8.2g de lipides et 14.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C