Yaourt

HONEY ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, HONEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories94kcal / 100g
Protéines4.1g20.6% de l'énergie
Lipides2.9g14.6% de l'énergie
Glucides12.9g64.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.9g
Protéines
4.1g (20.6%)
Lipides
2.9g (14.6%)
Glucides
12.9g (64.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories94kcal
Protéines4.1g
Lipides2.9g
Glucides12.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines8%
Lipides totaux4%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HONEY ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, HONEY contient au total 94 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.1g de protéines, 2.9g de graisses et 12.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium