Yaourt

HONEY KEFIR LOW FAT CULTURED MILK, HONEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories96kcal / 100g
Protéines5g22.6% de l'énergie
Lipides1.3g5.9% de l'énergie
Glucides15.8g71.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.1g
Protéines
5g (22.6%)
Lipides
1.3g (5.9%)
Glucides
15.8g (71.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories96kcal
Protéines5.0g
Lipides1.3g
Glucides15.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux2%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 96 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HONEY KEFIR LOW FAT CULTURED MILK, HONEY apporte 96 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 1.3g de lipides et 15.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A