Joghurt
HONEY KEFIR LOW FAT CULTURED MILK, HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien96kcal / 100g
Protein5g22.6% der Energie
Fett1.3g5.9% der Energie
Kohlenhydrate15.8g71.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.1g
Protein
5g (22.6%)Fett
1.3g (5.9%)Kohlenhydrate
15.8g (71.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien96kcal
Protein5.0g
Fett1.3g
Kohlenhydrate15.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein10%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 96 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HONEY KEFIR LOW FAT CULTURED MILK, HONEY 96 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 1.3g Fett und 15.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten