Yaourt

GREEK STYLE YOGURT WITH HONEY & VANILLA, HONEY & VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories155kcal / 100g
Protéines3.5g13.2% de l'énergie
Lipides9.7g36.6% de l'énergie
Glucides13.3g50.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.5g
Protéines
3.5g (13.2%)
Lipides
9.7g (36.6%)
Glucides
13.3g (50.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories155kcal
Protéines3.5g
Lipides9.7g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux15%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GREEK STYLE YOGURT WITH HONEY & VANILLA, HONEY & VANILLA contient au total 155 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 9.7g de graisses et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A