Yaourt
GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories75kcal / 100g
Protéines8.8g46.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides10.1g53.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.9g
Protéines
8.8g (46.6%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
10.1g (53.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories75kcal
Protéines8.8g
Lipides0.0g
Glucides10.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines18%
Lipides totaux0%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 75 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga27minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA contient au total 75 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 0g de graisses et 10.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients