Yaourt

GREEK NONFAT YOGURT, PEACH, LAVENDER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories75kcal / 100g
Protéines6.1g32.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides12.9g67.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.0g
Protéines
6.1g (32.1%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
12.9g (67.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories75kcal
Protéines6.1g
Lipides0.0g
Glucides12.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines12%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 75 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GREEK NONFAT YOGURT, PEACH, LAVENDER indiquent 75 calories pour 100g. Ce produit offre 6.1g de protéines, 0g de lipides et 12.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodium