Joghurt
GREEK NONFAT YOGURT, PEACH, LAVENDER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien75kcal / 100g
Protein6.1g32.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate12.9g67.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.0g
Protein
6.1g (32.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
12.9g (67.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien75kcal
Protein6.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate12.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein12%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 75 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GREEK NONFAT YOGURT, PEACH, LAVENDER zeigen 75 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.1g Protein, 0g Fettgehalt und 12.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten