Yogur
GREEK NONFAT YOGURT, PEACH, LAVENDER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías75kcal / 100g
Proteínas6.1g32.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos12.9g67.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.0g
Proteínas
6.1g (32.1%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
12.9g (67.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías75kcal
Proteínas6.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos12.9g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas12%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga27minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GREEK NONFAT YOGURT, PEACH, LAVENDER muestra 75 calorías por 100g. Ofrece 6.1g de proteínas, 0g de grasas y 12.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes