Yaourt
DARK CHOCOLATE & PECAN GRANOLA LOWFAT YOGURT AND DARK CHOCOLATE SHAVINGS WITH PECAN GRANOLA, DARK CHOCOLATE & PECAN GRANOLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories140kcal / 100g
Protéines5.3g18.1% de l'énergie
Lipides4g13.7% de l'énergie
Glucides20g68.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.3g
Protéines
5.3g (18.1%)Lipides
4g (13.7%)Glucides
20g (68.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories140kcal
Protéines5.3g
Lipides4.0g
Glucides20.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux6%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que DARK CHOCOLATE & PECAN GRANOLA LOWFAT YOGURT AND DARK CHOCOLATE SHAVINGS WITH PECAN GRANOLA, DARK CHOCOLATE & PECAN GRANOLA apporte 140 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 4g de lipides et 20g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients