Yaourt

CRANBERRY LOW-FAT GREEK YOGURT, CRANBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines6.7g25.8% de l'énergie
Lipides1.3g5.0% de l'énergie
Glucides18g69.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.0g
Protéines
6.7g (25.8%)
Lipides
1.3g (5.0%)
Glucides
18g (69.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines6.7g
Lipides1.3g
Glucides18.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines13%
Lipides totaux2%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRANBERRY LOW-FAT GREEK YOGURT, CRANBERRY apporte 107 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 1.3g de lipides et 18g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C