Joghurt
CRANBERRY LOW-FAT GREEK YOGURT, CRANBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien107kcal / 100g
Protein6.7g25.8% der Energie
Fett1.3g5.0% der Energie
Kohlenhydrate18g69.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
6.7g (25.8%)Fett
1.3g (5.0%)Kohlenhydrate
18g (69.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien107kcal
Protein6.7g
Fett1.3g
Kohlenhydrate18.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein13%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRANBERRY LOW-FAT GREEK YOGURT, CRANBERRY 107 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 1.3g Fett und 18g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten