Yaourt

COCONUT LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT, COCONUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories73kcal / 100g
Protéines8.7g52.1% de l'énergie
Lipides2g12.0% de l'énergie
Glucides6g35.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.7g
Protéines
8.7g (52.1%)
Lipides
2g (12.0%)
Glucides
6g (35.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories73kcal
Protéines8.7g
Lipides2.0g
Glucides6.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines17%
Lipides totaux3%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 73 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COCONUT LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT, COCONUT apporte 73 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.7g de protéines, 2g de lipides et 6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium