Yogur
COCONUT LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT, COCONUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías73kcal / 100g
Proteínas8.7g52.1% de la energía
Grasas2g12.0% de la energía
Carbohidratos6g35.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.7g
Proteínas
8.7g (52.1%)Grasas
2g (12.0%)Carbohidratos
6g (35.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías73kcal
Proteínas8.7g
Grasas2.0g
Carbohidratos6.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas17%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 73 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga26minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COCONUT LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT, COCONUT revela un aporte de 73 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.7g de proteínas, 2g de lípidos y 6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes