Joghurt
COCONUT LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT, COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien73kcal / 100g
Protein8.7g52.1% der Energie
Fett2g12.0% der Energie
Kohlenhydrate6g35.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.7g
Protein
8.7g (52.1%)Fett
2g (12.0%)Kohlenhydrate
6g (35.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien73kcal
Protein8.7g
Fett2.0g
Kohlenhydrate6.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein17%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 73 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COCONUT LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT, COCONUT 73 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.7g Protein, 2g Fett und 6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten