Yaourt

COCONUT BLENDED CROSSOVERS LOW-FAT GREEK STRAINED YOGURT WITH DARK CHOCOLATE DROPLETS, COCONUT WITH DARK CHOCOLATE DROPLETS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories147kcal / 100g
Protéines8g26.7% de l'énergie
Lipides4.7g15.7% de l'énergie
Glucides17.3g57.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.0g
Protéines
8g (26.7%)
Lipides
4.7g (15.7%)
Glucides
17.3g (57.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories147kcal
Protéines8.0g
Lipides4.7g
Glucides17.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux7%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COCONUT BLENDED CROSSOVERS LOW-FAT GREEK STRAINED YOGURT WITH DARK CHOCOLATE DROPLETS, COCONUT WITH DARK CHOCOLATE DROPLETS apporte 147 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 4.7g de lipides et 17.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium