Yogur
COCONUT BLENDED CROSSOVERS LOW-FAT GREEK STRAINED YOGURT WITH DARK CHOCOLATE DROPLETS, COCONUT WITH DARK CHOCOLATE DROPLETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías147kcal / 100g
Proteínas8g26.7% de la energía
Grasas4.7g15.7% de la energía
Carbohidratos17.3g57.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.0g
Proteínas
8g (26.7%)Grasas
4.7g (15.7%)Carbohidratos
17.3g (57.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías147kcal
Proteínas8.0g
Grasas4.7g
Carbohidratos17.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 147 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COCONUT BLENDED CROSSOVERS LOW-FAT GREEK STRAINED YOGURT WITH DARK CHOCOLATE DROPLETS, COCONUT WITH DARK CHOCOLATE DROPLETS revela un aporte de 147 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 4.7g de lípidos y 17.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes