Yaourt

CINNAMON VANILLA LOW FAT YOGURT, CINNAMON; VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines3.3g12.7% de l'énergie
Lipides1.2g4.6% de l'énergie
Glucides21.5g82.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.0g
Protéines
3.3g (12.7%)
Lipides
1.2g (4.6%)
Glucides
21.5g (82.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines3.3g
Lipides1.2g
Glucides21.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CINNAMON VANILLA LOW FAT YOGURT, CINNAMON; VANILLA contient au total 107 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 1.2g de graisses et 21.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin A