Yaourt

CHERRY & DARK CHOCOLATE LOW FAT VANILLA YOGURT, CHERRY COMPOTE, OATS & HONEY GRANOLA AND DARK CHOCOLATE CHIPS PARTAIL, CHERRY & DARK CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories207kcal / 100g
Protéines3.5g7.8% de l'énergie
Lipides4.8g10.7% de l'énergie
Glucides36.6g81.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.9g
Protéines
3.5g (7.8%)
Lipides
4.8g (10.7%)
Glucides
36.6g (81.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories207kcal
Protéines3.5g
Lipides4.8g
Glucides36.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines7%
Lipides totaux7%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 207 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHERRY & DARK CHOCOLATE LOW FAT VANILLA YOGURT, CHERRY COMPOTE, OATS & HONEY GRANOLA AND DARK CHOCOLATE CHIPS PARTAIL, CHERRY & DARK CHOCOLATE apporte 207 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 4.8g de lipides et 36.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium