Yaourt

CASHEW YOGURT + OATS & SEEDS MIXED BERRY DAIRY-FREE YOGURT, CASHEW YOGURT + OATS & SEEDS MIXED BERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories187kcal / 100g
Protéines3.3g16.5% de l'énergie
Lipides4.7g23.5% de l'énergie
Glucides12g60.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.0g
Protéines
3.3g (16.5%)
Lipides
4.7g (23.5%)
Glucides
12g (60.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories187kcal
Protéines3.3g
Lipides4.7g
Glucides12.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux7%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 187 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CASHEW YOGURT + OATS & SEEDS MIXED BERRY DAIRY-FREE YOGURT, CASHEW YOGURT + OATS & SEEDS MIXED BERRY indiquent 187 calories pour 100g. Ce produit offre 3.3g de protéines, 4.7g de lipides et 12g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium