Yogur
CASHEW YOGURT + OATS & SEEDS MIXED BERRY DAIRY-FREE YOGURT, CASHEW YOGURT + OATS & SEEDS MIXED BERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías187kcal / 100g
Proteínas3.3g16.5% de la energía
Grasas4.7g23.5% de la energía
Carbohidratos12g60.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.0g
Proteínas
3.3g (16.5%)Grasas
4.7g (23.5%)Carbohidratos
12g (60.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías187kcal
Proteínas3.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos12.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales7%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 187 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CASHEW YOGURT + OATS & SEEDS MIXED BERRY DAIRY-FREE YOGURT, CASHEW YOGURT + OATS & SEEDS MIXED BERRY muestra 187 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 4.7g de grasas y 12g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes